Im Mentaltraining geht es um die Stärkung Ihrer geistigen Fähigkeiten. Wir wecken das unausgeschöpfte Potenzial, das Sie bereits in sich tragen – so werden Sie langfristig auf hohem Niveau leistungsfähig. 

Glücklicherweise hat auch die Wirtschaft erkannt, dass das Mentaltraining, welches im Spitzensport seit Jahrzehnten zu Erfolgen führt, auch im beruflichen und privaten Alltag eingesetzt werden kann. Unternehmen legen immer mehr Augenmerk auf ein funktionierendes betriebliches Gesundheitsmanagement. Mentales Training unterstützt dieses, kann die Motivation der Mitarbeitenden stärken, zu weniger Absenzen aus psychischen Gründen führen und Fluktuation verringern. 
Es stärkt das Selbstbewusstsein, lehrt das Denken in Chancen, fördert die geistige Flexibilität und trainiert eine fokussierte Vorstellung von Zielen. Die Steigerung der Konzentrationsfähigkeit ist ebenfalls ein wichtiger Teil meiner Trainingseinheiten. 
Fördern Sie Ihre eigene mentale Gesundheit und die Ihrer Mitarbeiter:innen.

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Ich biete sowohl Einsteigerkurse als auch Mentaltraining für Fortgeschrittene an –  auf Ihre Firma oder ihr Team zugeschnitten sowie in öffentlichen Trainings, in denen Sie auch als Privatperson an Ihrer Persönlichkeitsentwicklung arbeiten können und von Menschen aus allen Bereichen und Hierarchiestufen und deren Inputs profitieren.